最近サウナレポートサボってましたが、相変わらず週5〜6回ペースでサウナ生活はキープしています。昨晩は久しぶりに感動サウナだったので共有を。梅田駅に隣接している大阪老舗のサウナ。93度のサウナで行われる1時間に１回あるアウフグースとローリューサービスは最高に良く、熱波士のスキルがプロでした。フィンランドのサウナに寄せた80度のサウナはセルフローリュー式でこちらも自分で熱波をコントロールでき最高な環境。アロマのあるサウナはやっぱり交感神経も刺激して気持ちが良い。水風呂は13.5度キンキンと22度のぬるい二つ設けてるところが初心者や高齢者には優しい。外気浴スペースは0度のアイス部屋もあり、普通のベンチ、寝そべるベンチやテレビ見ながらゆっくりできるテーブル付きチェアーがあったりと外気浴空間をゆったりとっているので整う環境としては過去最高に良い空間でした。今朝も5時起きでサウナで整い、気持ち良い朝からスタート。